Bu çalışmamız, tecrübe ve incelemelerimize dayanarak hazırladığımız nacizane bir öneri paketi, bir reçete hükmündedir. Arınma, zihinsel detoks, aydınlanma, nefs tezkiyesi ve benzeri tanımlamalar altında bir arayışında olanlar, çalışmamızı 21 günlük periyodlar halinde 7 faz olarak tatbik edebilirler.